Блины из овсяных хлопьев без муки
Овсяная мука — кладезь полезных веществ. Она содержит незаменимые аминокислоты, витамины группы B, E, никотиновую кислоту, кальций, натрий, железо, фосфор, кремний, легкоусваиваемые углеводы, а также слизистые вещества, которые нормализуют работу ЖКТ, и антиоксиданты, замедляющие процесс старения организма и проявляющие антиканцерогенное действие. Среди хозяек большим спросом пользуется рецепт овсяных блинов с фруктовыми начинаками.
Цветная капуста хороша в любом виде, она дружит со сливочным вкусом и особенно с сыром — и пекорино, и рокфор, и грюйер, и козий сыр сюда подойдут идеально! Можно добавить мелко порубленный зеленый. Вместо вяленой вишни можно добавить в начинку изюм или вишневое варенье.
- Разделы меню кулинарии
- В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая.
- Яйца сначала взбейте с сахаром, а после — с водой, молоком и 2 столовыми ложками масла.
- Автор: Алина Бирюкова, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г.
- Оставить отзыв
- Очень вкусные блинчики с дырочками из овсяной муки и нежной творожной начинкой - полезное лакомство в Масленицу и не только.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Пищевая ценность блюда «Блины из овсянки и яблок» на грамм :. Если времени для этого нет, можно использовать овсянку быстрого приготовления.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты
